Entretien avec Andreas Dufva-Johansson

Nous voulions discuter davantage avec Andreas Dufva-Johansson car il arbitre avec à la fois une montre Spintso et un casque Spintso. Andreas a commencé à arbitrer tôt, à l'âge de 14 ans, où l'intérêt pour le rôle d'arbitre a grandi et s'est épanoui. Aujourd'hui, 20 ans plus tard, il est l'un des arbitres les plus expérimentés de la Superettan, la deuxième division la plus élevée en Suède. Andreas ressent que l'expérience lui donne une base solide et stable pour se tenir. Lisez ses réflexions sur le rôle de l'arbitre et l'importance du leadership ci-dessous.

– Bonjour Andreas. La saison 2023 s'est terminée il y a un moment, et nous entrons dans une nouvelle année et bientôt une nouvelle saison. Comment te sens-tu en regardant en arrière sur la saison 2023 ?

– Très bien. Certaines saisons peuvent être plus satisfaisantes que d'autres, et d'autres saisons peuvent avoir été un peu difficiles ou les choses ne se sont pas déroulées comme prévu. Ces dernières années, je me suis senti très stable. L'état d'esprit est de prendre un match à la fois, d'y aller et de dire "Je vais faire de mon mieux". J'espère que tous les arbitres font cela à chaque niveau, pour chaque match. Peu importe s'il s'agit du deuxième tour ou du trentième tour ; tous les matchs sont importants. Pour nous, arbitres d'élite, c'est encore plus important car il y a des enjeux économiques, des contrats et des accords. Vous le ressentez sur le terrain en tant qu'arbitre d'élite, et chaque décision est cruciale. Vous y allez préparé. En résumé, ma saison se sent stable et sécurisée ; je suis également en Superettan depuis quelques années maintenant. J'ai appris à connaître de nombreux entraîneurs, joueurs et organisations, ce qui ajoute également à l'expérience. Cela repose sur la confiance, et j'ai établi des relations avec de nombreuses équipes, ce qui peut rendre le parcours un peu plus harmonieux, bien sûr. Bien sûr, il y a quelques décisions qui n'ont pas été correctes, c'est toujours le cas. J'aurais dû faire confiance à mon instinct, mais dans l'ensemble, ce ne sont pas des problèmes majeurs, et je suis satisfait de la saison.


– Merveilleux ! Maintenant, tu as eu un peu de temps libre, mais comment cela se passe-t-il ? As-tu hâte de commencer la saison 2024 déjà ?

– Maintenant, en ayant une famille avec des enfants, c'est un peu différent avec quelques week-ends de plus pendant l'hiver. Ce qui est à la fois important et amusant ! Néanmoins, c'est de l'entraînement pour moi. L'entraînement pour moi est un mode de vie et est toujours en cours, et je m'entraîne et me mets sous pression. En quelque sorte, on a l'impression que la saison ne se termine jamais, pour ainsi dire. Vous devez toujours garder votre corps en forme pour l'arbitrage mais aussi pour la santé et le reste de la vie. Il est certainement possible de se détendre un peu maintenant que vous êtes libre, et vous n'avez pas deux jours de congé ou de longs voyages. Ensuite, la pause passe très rapidement. Nous avons eu un événement de clôture vers la fin de l'année, puis c'est Noël, et ensuite c'est le moment. Mais oui... c'est un peu agréable de se concentrer sur deux choses au lieu de trois, pour un court laps de temps au moins.


– Tu es en Superettan depuis quelques années maintenant. Mais depuis combien de temps arbitres-tu au total ?

– Oh. Cela fait longtemps. J'ai commencé à arbitrer à l'âge de 14 ans. J'ai commencé en tant qu'arbitre de club, et c'est là que tout l'intérêt a commencé. J'arbitrais tout en jouant autant que je le pouvais avant de choisir un côté. Ainsi, j'ai arbitré le football de l'âge de 14 ans à 34 ans, mon âge actuel... cela fait 20 ans.


– 14 ans, et c'est là que l'intérêt a commencé. Mais pourquoi as-tu commencé à arbitrer ?

– Nous avons reçu une demande dans mon club où je jouais, Huskvarna FF, si quelqu'un était intéressé à suivre le cours pour devenir arbitre de club. La question nous a été posée, où vous pouviez aussi commencer à gagner un peu d'argent avec cela. Vous aviez 14 ans, et un petit revenu supplémentaire n'est jamais mal à cet âge. C'est là que l'intérêt est né, et vous avez eu des matchs, montré de l'engagement, trouvé cela amusant et gagné un peu d'argent pour cela. Ensuite, cela a progressé, et vous avez arbitré davantage, acquis une meilleure compréhension du leadership et avez grandi dans le rôle. Quelque chose de plus grand a commencé à grandir en moi, et j'ai aimé cela.


– Diriez-vous que vous avez bénéficié du rôle d'arbitre dans d'autres aspects de votre vie ?

– Oh oui, dans tout, je dirais. En tant qu'arbitre, vous êtes mis dans des situations délicates ; cela doit être rapide, vous devez être confiant, stable, capable de communiquer, concentré, capable de gérer les gens, et ainsi de suite. Si vous deviez résumer ce qui est requis pour un arbitre, c'est plus ou moins la personne parfaite. Cela m'a beaucoup apporté dans ma vie professionnelle, surtout dans le monde professionnel, et c'est pourquoi j'ai obtenu certaines des positions que j'ai. Vous regardez les choses complètement différemment. Vous gérez les situations qui se présentent d'une manière complètement différente et avec calme. Les conflits et des choses similaires. Les choses plus simples dans la vie privée et professionnelle deviennent plus faciles à gérer, je pense, par rapport à l'environnement de travail en tant qu'arbitre. Si vous devenez ou êtes arbitre, vous obtenez la meilleure formation en leadership au monde.


– Nous avons abordé un peu l'entraînement, mais à quoi ressemble une semaine typique de pré-saison pour Andreas ?

– Je suis un passionné d'entraînement, haha. Cela se transmet dans la famille. Je vais jusqu'à m'effondrer, plus ou moins. Mais cela dépend de ce sur quoi je me concentre. J'ai toujours été un maître de la course à pied et j'ai une bonne endurance, et j'aime aussi me challenger là-bas. Une semaine typique, je dirais, se compose des séances plus lourdes en début de semaine. Les lundis impliquent une forme d'entraînement en intervalles, en extérieur ou en intérieur. Ensuite, je le combine toujours avec un entraînement de renforcement musculaire pour tout le corps. Je termine toujours ces séances par des exercices de base. Les lundis pourraient être des intervalles sans inclinaison, et puis les mardis, ce sont des intervalles avec inclinaison. Les mercredis, je prends généralement une pause, je mange bien et j'apprécie d'être à la maison. Les jeudis, je peux faire des séances de tabata ou de grit. Elles sont si bonnes car je travaille souvent sur des groupes musculaires auxquels je ne suis pas habitué. Les vendredis, c'est l'étirement et plus de concentration sur la prévention des blessures, mais je peux aussi le combiner avec une séance de renforcement du tronc. Ensuite, le samedi et le dimanche, selon la semaine, je pourrais me contenter d'une longue marche ou, éventuellement, courir un peu dans la forêt. J'aime vraiment courir dans la forêt, et cela pourrait être soit 5 km soit 10 km. Sans rivaliser avec la montre, juste en profitant un peu de l'environnement. C'est ainsi que se déroule la semaine, je dirais.


– Si vous deviez choisir une chose qui est la meilleure en arbitrage, que choisiriez-vous ?

– Un mot qui résume ce que je défends, c'est ce dont nous avons parlé un peu plus tôt, et c'est le leadership. Avoir l'opportunité de diriger cette grande chose et porter la responsabilité de tout un match, c'est cela le leadership. De là vient l'équité et le respect gagné. J'aime tellement le football, et il doit être aussi juste que possible. Les joueurs doivent obtenir ce qu'ils méritent, des décisions justes, et cela nécessite des efforts pour le rendre aussi bon que possible. Mais définitivement, je choisis le leadership comme ce que je considère comme la meilleure chose dans l'arbitrage du football.


– Comment apprends-tu le leadership alors ? Ou comment peux-tu le développer encore plus ?

– Tout d'abord et avant tout, vous devez être capable d'être humble. C'est un facteur significatif. Ensuite, vous devez y ajouter d'autres choses, comme l'expérience. Vous devez commettre des erreurs, prendre de nombreuses décisions correctes et obtenir des commentaires à ce sujet – vous devez remplir votre sac à dos avec toutes ces choses. Et ensuite, vous devez arbitrer plus de matchs, et encore plus de matchs. Dans l'humilité, des détails importants sont inclus, tels que la volonté d'écouter, le désir d'apprendre et de se développer, et de comprendre les commentaires que vous entendez ou recevez de collègues ou d'observateurs. C'est humble et, espérons-le, il y a des personnes qui vous regardent et vous donnent des commentaires qui veulent le meilleur pour vous. Qu'est-ce qu'ils disent alors ? Ont-ils remarqué une tendance dans les choses que vous faites toujours ? Ensuite, vous devez être assez humble pour le prendre et oser l'essayer lors du prochain match. Osez écouter et regarder beaucoup de football, à la fois en direct et à la télévision. De cette façon, vous vous améliorerez subconsciemment et renforcerez votre leadership. Vous créez de bonnes conditions pour le leadership en écoutant, en étant en bonne forme physique, en ayant une bonne connaissance des règles – ici, le leadership naît.


– As-tu des conseils ou des astuces pour les arbitres là-bas, peut-être des conseils en matière de leadership, en situation de match ?

– Je peux en partager deux. J'ai été dans des situations où les joueurs étaient généralement mécontents de moi en tant qu'arbitre, et je me suis abaissé à leur niveau, répondant de la même manière. Cela ne se termine jamais bien. Vous devez comprendre que je suis le leader, et nous devons maintenir une certaine forme de sécurité. Mais ce n'était pas l'exemple auquel je pensais ; un autre exemple est que j'ai parfois pris de mauvaises décisions lorsque je n'ai pas suivi mon sentiment initial et que j'ai hésité un peu. Peut-être, en consultation avec mon assistant-arbitre, nous prenons une décision commune qui se révèle bien ou mal là-bas et ensuite. Mais par la suite, je pourrais voir que mon sentiment initial était à 110 % correct. La répartition des rôles que nous avons, de manière générale, c'est qu'un assistant-arbitre est un expert en hors-jeu mais peut aussi être un expert sur d'autres décisions, tandis que moi, en tant qu'arbitre principal, je devrais être un expert sur plus ou moins tout le reste. Mon jugement sur une situation peut être un avertissement, mais le jugement d'un collègue arbitre peut être pas d'avertissement ou même un carton rouge. Ici, bien sûr, vous devriez travailler ensemble en équipe et être collégial, mais ce que je veux dire, c'est que votre sentiment initial est souvent très correct. N'hésitez pas, soyez ferme et prenez ce que vous pensez. Vous développez cela aussi, où même un assistant-arbitre apprend à développer sa motivation, par exemple pour un carton rouge avec des mots comme "la jambe est droite, haute, un risque de blessure, violent et incontrôlé," et ainsi de suite.

– Un autre exemple de conseils en matière de leadership est la communication. Je suis très communicatif. Je suis grand, communicatif, et je travaille avec tout mon corps, en tirant parti de cela. Je pense que la communication est la clé la plus importante du leadership. Vous ne devriez pas parler à tout le monde, mais dès que vous voyez quelque chose qui a besoin d'attention, prenez le temps de le souligner. Un exemple est que nous, les arbitres, parlons souvent de ces joueurs qui sont un peu grognons ou qui se plaignent souvent de nous, les arbitres, ou qui essaient de détourner le match dans une direction autre que celle que nous voulons. Il est important de l'identifier tôt et de le signaler. Appelez un tel joueur et utilisez de préférence son nom si vous le connaissez. Ensuite, vous pourriez dire : "Je vous comprends, mais aujourd'hui, je veux que nous ayons ce niveau, et nous pouvons discuter. Je ferai de mon mieux, et je peux faire des erreurs." Vous devez essayer de mettre les joueurs d'accord avec votre façon de voir où vous voulez que le match aille. Soyez prêt à vous exposer et à dire même que nous faisons des erreurs, c'est comme ça. J'applique cela très souvent.


– Qu'attends-tu avec impatience dans la saison 2024 ?

– C'est toujours spécial lorsque vous entrez dans une nouvelle année. Il y a toujours de l'excitation, et je suis motivé pour les séances d'entraînement chaque année. Je sais qu'il y aura des choses sur lesquelles nous devons nous concentrer beaucoup au cours de l'année, et c'est vraiment comme on dit : Nouvelle année et nouvelles opportunités. Je suis très impatient de prendre mes domaines de développement de l'année précédente et de travailler dessus. Le sentiment de commencer à neuf et de le faire mieux est merveilleux. J'aime aussi que nous ayons tous une vision unifiée sur, par exemple, le comportement inapproprié, que nous essayons tous de suivre la même ligne. Ici, nous travaillons généralement sur des domaines de concentration pour les arbitres, tant au niveau élite que plus bas dans les systèmes. Que le football suédois et les arbitres suédois soutiennent cela, et nous le suivons. Appliquer la justice et être plus stricts envers le comportement inapproprié.


– Quels étaient les domaines de concentration pour 2023, à quoi ressemblaient-ils ?

– Nous avons beaucoup parlé du comportement inapproprié, c'est certain. Mais il y avait plus de concentration sur les décisions décisives pour le match. C'est-à-dire, des situations dans la surface de réparation et des jugements pour les cartons rouges, trouver des jugements corrects là-bas et de l'activité dans des zones où de telles choses peuvent se produire. Une autre chose pour nous était la préparation et la pré-match. Comment nous préparons-nous avant le match, et que devons-nous pratiquer davantage et que devrions-nous passer en revue pendant l'analyse du match ? Nous avions plus de domaines de concentration, mais ceux-ci en faisaient partie.


– Si vous pouvez penser à voix haute, qu'est-ce que vous pensez devrait être un domaine de concentration pour 2024 ?

– Il peut y avoir beaucoup de plaintes et de grognements, les joueurs entourant l'arbitre après les décisions. Ici, nous, mais surtout de plus haut, devons poser notre pied un peu. Que cela devienne maintenant encore plus facile d'obtenir des avertissements pour un tel comportement. Que nous prenions une position ferme contre cela. Vous pouvez penser et vous exprimer, dans une certaine mesure. L'Europe a commencé avec ça, lentement mais sûrement, et je suis sûr que nous continuerons à en faire un domaine de concentration. Mais si je pense un peu plus personnellement et que je peux réfléchir un peu, je souhaite que ce à quoi nous pouvons rarement accéder et que nous trouvons difficile à traiter maintenant. Que les gardiens de but s'allongent et prétendent être blessés pour retarder le temps. Diriger une équipe 1-0, et ensuite le gardien de but s'allonge, le traitement prend 3-4 minutes, et puis peut-être qu'il s'allonge à nouveau. Nous ne pouvons pas y arriver. Qui suis-je en tant qu'arbitre pour dire s'il est blessé ou non et a besoin de traitement ? Nous ne pouvons pas le gérer complètement maintenant. Je ne suis pas médecin. Un moment difficile à aborder. Ici, peut-être que nous pouvons obtenir plus d'outils à utiliser, comme si vous vous allongez plusieurs fois, cela équivaudra à 5 minutes de temps supplémentaire ou quelque chose d'autre. Pour commencer à l'éliminer. Il ne devrait pas être gratifiant de s'allonger, simplement. Comment le réglementer dans le livre des règles ? Très difficile, mais c'est une chose que j'aimerais que nous commencions à aborder.


– Merci pour cela, Andreas, et pour avoir partagé vos réflexions. Bonne chance pour la saison 2024 !